Et vous, comment ça va au travail ?
Selon une étude réalisée par le cabinet Empreinte Humaine en Avril 2020, 44% des salariés se trouveraient en situation de détresse psychologique au travail. Du simple épuisement au surmenage, de la perte de sommeil à l’insomnie, d’un état de spleen à une situation dépressive…
Près d’1 actif sur 2 déclare se sentir en situation de mal-être dans sa vie professionnelle.
Au secours ! Je suis en plein doute !
Vous travaillez dans la même entreprise depuis plus de 15 ans et vous avez l’impression que vous avez fait le tour de la question. Vous vous ennuyez, vous aimeriez changer de métier pour vous challenger de nouveau.
Vous êtes entré-e par la petite porte à 20 ans, et vous avez gravi tous les échelons de son entreprise, mais aujourd’hui vous ne vous sentez ni reconnu ni valorisé. Toutefois, changer de métier vous fait peur !
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces histoires ? Vous aussi, vous avez le sentiment d’être usé(e) professionnellement et démotivé(e)?
C’est grave ?
Nooon ! Bien au contraire ! Et même si deux tiers des Français voient la reconversion comme un passage complexe, ils sont aussi 85% à penser que changer de métier est au moins une fois est une bonne chose.
En effet, avoir envie de changer c’est déjà se mettre dans la dynamique du succès !
Toutefois, il est essentiel d’identifier ce qui il y a à changer et ne pas envoyer tout balader d’un revers de la main afin de bien préparer sa transition.
Mais comment ?
En effectuant un bilan de compétences au sein d’un organisme de formation agréé.
A quoi sert un bilan de compétences ? D’abord à prendre du recul sur soi-même et redéfinir ses valeurs et objectifs de vie !
Le bilan de compétences est avant tout un temps de réflexion sur ses compétences et ses aspirations au travail. C’est une démarche personnelle, qui n’est pas dictée par les besoins de l’entreprise.
Et peu importe si le projet projet professionnel n’est pas clairement défini au départ. Il est essentiel de mieux se connaitre pour être en vérité avec soi-même, définir ses objectifs et faire des choix en toute autonomie et discernement.
En effet, en fin de bilan, certaines personnes passeront le cap du changement et se dirigeront naturellement vers une reconversion professionnelle alors que d’autres feront le choix d’une pause et d’une réflexion supplémentaire. Néanmoins, il ne faut y voir un échec mais plutôt un besoin de cheminer davantage sur leur projet personnel et professionnel. Elles pourront envisager sereinement de nourrir leurs aspirations et valeurs, qu’elles auront su identifier au cours de leur bilan de compétences et/ou de se réaliser hors sphère professionnelle de manière tout aussi enrichissante et épanouissante, pour un équilibre de vie retrouvé.
